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Stade nautique Gabriel Menut

49 Rue du Bas Coudray, 91100 Corbeil-Essonnes, France

Les activités proposées au Stade Nautique par l'agglomération Grand Paris Sud

Espace fitness

Le projet « Espace fitness » est un nouveau concept, peu de piscines en France le pratiquent. C'est une salle de sport dans l'eau avec différentes machines qui permettent de travailler toutes les chaines musculaires.

Horaires :

  • Lundi : 12h15 à 13h
  • Mardi : 18h à 18h45
  • Jeudi : 17h15 à 18h
  • Vendredi : 18h à 18h45

Tarif - forfait trimestriel :

  • 85€ habitants Grand Paris Sud
  • 133€ habitants hors Grand Paris Sud

Écoles de natation

Pour les enfants de 6 à 13 ans ayant déjà des bases en natation. Découverte des différentes activités nautiques (natation 4 nages, waterpolo, plongeon, triathlon).

Horaires :

  • Mercredi : 9h à 9h45
  • Mercredi : 10h à 10h45
  • Mercredi : 14h à 14h45


Tarif - forfait trimestriel pour :

  • 1 enfant : 30€ habitants Grand Paris Sud / 60€ habitants hors Grand Paris Sud
  • 2 enfants : 57,33€ habitants Grand Paris Sud / 114,67€ habitants hors Grand Paris Sud
  • 3 enfants : 60€ habitants Grand Paris Sud / 126€ habitants hors Grand Paris Sud

Aquagym

Gymnastique dans l'eau. Cette activité utilise l'eau comme aide ou comme résistance pour muscler et améliorer les capacités cardiaques avec l'utilisation de lestes et d'objets de flottaisons. L’aquagym permet un entretien progressif et en douceur du corps. L’eau allège le corps, évitant ainsi tout traumatisme et permet de moduler l’intensité des exercices tout en créant un effet d’hydro massage et de bien être.

Horaires :

  • Lundi : 12h15 à 13h (tout public)
  • Lundi : 16h15 à 17h (séniors)
  • Lundi : 17h à 17h45 (tout public)
  • Lundi : 20h à 20h45 (tout public)
  • Jeudi : 16h15 à 17h (séniors)
  • Jeudi : 18h à 18h45 (tout public)
  • Vendredi : 12h15 à 13h

Tarif - forfait trimestriel :

  • 50€ habitants Grand Paris Sud
  • 33,33€ pour les séniors habitants Grand Paris Sud
  • 98,33€ habitants hors Grand Paris Sud

Femmes enceintes

Au fil de l'eau

Activité réservée aux femmes enceintes.

Horaires :

  • Lundi : 17h15-18h45

Tarif - forfait trimestriel :

  • 60€ habitants Grand Paris Sud
  • 84€ habitants hors Grand Paris Sud

Certificat médical à fournir à l'inscription.

Bébés nageurs

Pour les bébés de 6 mois et plus.

Horaires :

  • Mercredi : 9h à 9h45


Tarif - forfait trimestriel :

  • 70€ habitants Grand Paris Sud
  • 91€ habitants hors Grand Paris Sud

Aquabike

Faire du vélo dans l'eau.

Horaires :

  • Mardi : 19h 19h45
  • Jeudi : 12h15 à 13h

Tarifs :

  • 70€ habitants de Grand Paris Sud
  • 91€ habitants hors Grand Paris Sud

Les activités proposées par les associations

Water Polo (ASCE Les Dauphins) :

Au sein d’un club dynamique et performant, nous vous ferons découvrir ce sport qui allie les qualités de la natation à l’attrait d’un sport collectif par le maniement du ballon (tirs, passes), le déplacement avec ou sans ballon et le sens tactique du jeu.

Dès l’âge de huit ans, vous pouvez vous essayer à ce sport et rejoindre notre Ecole de Water-Polo.

Vous pourrez ainsi évoluer dans nos équipes benjamines, minimes, cadettes, juniors et seniors (réserve et première) lors des compétitions départementales, régionales voire nationales.

La natation et le water-polo sont deux sports complémentaires qui prédisposent les sportifs aux qualités personnelles et professionnelles que sont la solidarité, la responsabilité, le respect des autres, le dépassement de soi et l’adaptation à un environnement évolutif.

Natation synchronisée (ASCE Les Dauphins) :

Depuis l’ouverture du Stade Nautique en 2008, cette discipline est de nouveau en activité .Celle-ci était arrêtée depuis de nombreuses années.

Plongée sous marine (ASCE La Tortue Marine) :

Proposée aux heures de club.

Triathlon (ASCE Triathlon) :

Sport complet qui réunit la natation, le vélo et la course à pied.

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